少妇精品久久久一区二区三区|欧美六区|少 妇人妻精品一区二区三 区|操逼
视 频网页

　　在这个时节该如何调理
 养生？宋 曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽
、 蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。